måndag 18 februari 2013

leva med Diabetes- 5:e gradens Ekvation!

Vi som har Diabetes lever med sjukdomen 24-7. Man stämmer hela tiden av sitt blodsocker och känner in sitt allmänna tillstånd.. För ja.. jag kan oftast känna av om mitt blodsocker är ¨påväg upp eller ligger högt..eller är påväg att bli lågt snabbt. Så fort jag känner något så testar jag..så det blir allt från 2 till 10 tester per dag ibland!  Man måste hela tiden ta i beräkning vad som kan höja eller sänka blodsockret.. och tro mig- Listan är 1 mil lång..och den innehåller inte BARA mat! citerar här nedan ett stycke ur Ung Diabetes Blogg:

“Albert Einstein ska ha sagt att definitionen av idioti är att göra samma sak om och om igen och förvänta sig olika resultat. Men det är ju just det här det innebär att ha diabetes! Man gör samma sak igen och igen, och förväntar sig samma utgång, men får olika resultat. Idioti, alltså… inte konstigt att man blir lite galen ibland.”

Det är ju bara för dåligt.. att i en Diabetikers Värld så blir aldrig resultatet på ekvationen den samma..för mitt emellan allt finns nån slags “dark material” som påverkar.  Och det finns lixom ingen manual utan det är olika för olika personer:

MAT: Ja, mat, framför allt kolhydrater höjer blodsockret ,tex Är ett glas Juice en olycksfågel för mig..Mitt socker går i höjden på 0 sekunder..jag skulle kunna äta 2 dl rått socker och det skulle inte få samma effekt(kanske inte lika gott) antagligen för att Juice innehåller fruktsocker som är snabbare än vanligt socker.. Pizza har också samma effekt..

SJUKDOM: Vid en simpel förkylning så måste jag mer än fördubbla insulinmängden..vilket oftast inte hjälper särskilt mycket..

STRESS: Höjer också mitt blodsocker..det luriga är att det är ju inte alltid man själv vet om att man faktiskt ÄR stressad

!Tomt Skitch-dokument (1)

NERVOSITET: Kan höja, men sänker oftast blodsockret för mig..och jag menar SNABBT!

MOTION: Sänker blodsockret.. men inte direkt.. utan efter 3-6 timmar kan jag märka av effekterna.. och det håller i sig 24 timmar..det är ju också väldigt svårt att veta hur mycket X Motion sänker blodsockret Y gånger..

Men många gånger har jag märkt att det är stressen över att ha kontroll över sin Diabetes som får blodsockret att skjuta i höjden..

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar